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10 plantes sauvages à connaître pour apaiser le corps et l’esprit

Dernière mise à jour : 25 nov.

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10 plantes sauvages à connaître pour apaiser le corps et l’esprit

La nature regorge de trésors simples, puissants et souvent ignorés. Certaines plantes sauvages ont le pouvoir d'apaiser notre corps et notre esprit, que ce soit par leurs vertus médicinales, leurs propriétés énergétiques ou leur simple présence dans notre environnement.

Voici une sélection de 10 plantes locales et accessibles, à redécouvrir avec respect et conscience, pour nourrir votre bien-être physique, émotionnel et spirituel.

Plantes sauvages médicinales – sélection de 10 espèces pour apaiser le corps et l’esprit

1. Millepertuis (Hypericum perforatum)

Vertus : antidépressive, calmante du système nerveux, cicatrisante

Le millepertuis est une plante solaire qui éclaire les zones d’ombre. Elle soutient les personnes traversant des périodes de mélancolie ou de surcharge mentale.


➡️ Découvrez comment les plantes médicinales peuvent soutenir vos émotions sur notre page dédiée à la phytothérapie naturelle et intuitive.


2. Aubépine (Crataegus monogyna)

Vertus : régulatrice cardiaque, apaisante, soutient l’ancrage

Plante du cœur par excellence, l’aubépine calme les palpitations, les chagrins profonds et renforce la stabilité émotionnelle.


💠 Associez-la à un soin énergétique de libération émotionnelle pour en amplifier les effets.


3. Ortie (Urtica dioica)

Vertus : reminéralisante, tonifiante, purifiante

L’ortie est une plante de revitalisation profonde. Elle aide à recharger l’organisme épuisé et à stimuler la vitalité.


L’ortie entre souvent dans les rituels de nettoyage énergétique, comme nos soins vibratoires et d’harmonisation des chakras.


4. Camomille sauvage (Matricaria chamomilla)

Vertus : digestive, relaxante, apaisante des tensions nerveuses

Un remède doux pour les nuits agitées et les esprits stressés. La camomille accompagne aussi les enfants hypersensibles.


5. Mauve (Malva sylvestris)

Vertus : adoucissante, anti-inflammatoire, calmante émotionnelle

Elle apaise les inflammations, physiques comme émotionnelles. Sa teinte violette en fait également une alliée du chakra de la gorge.


À intégrer lors d’un soin de réalignement énergétique pour débloquer la parole et exprimer ses émotions.


6. Plantain (Plantago major)

Vertus : cicatrisant, anti-allergique, protecteur

Une plante modeste mais puissante. Elle est souvent utilisée pour calmer les piqûres, les démangeaisons et les réactions cutanées, mais elle offre aussi une forme de protection symbolique.


7. Mélisse (Melissa officinalis)

Vertus : sédative légère, antispasmodique, harmonisante

La mélisse est associée au chakra du cœur. Elle détend, apaise l’anxiété et soutient les transitions émotionnelles en douceur.


Explorez son action vibratoire dans notre espace bien-être et spiritualité.


8. Lavande vraie (Lavandula angustifolia)

Vertus : calmante, relaxante, antiseptique, harmonise les émotions

La lavande apaise les tensions mentales, favorise le sommeil réparateur et invite à la détente. Son parfum agit directement sur le système limbique, ce qui en fait une alliée précieuse pour les personnes sensibles ou stressées.


Elle est idéale en complément d’un soin énergétique de réalignement des chakras, notamment pour le chakra couronne et le plexus solaire.


9. Achillée millefeuille (Achillea millefolium)

Vertus : équilibrante, anti-inflammatoire, renforce l’aura

L’achillée agit aussi bien sur le corps que sur les champs subtils. Elle est utilisée pour consolider l’énergie vitale et poser des limites.


Parfait en soutien d’un soin vibratoire animalier ou humain.


10. Tilleul (Tilia cordata)

Vertus : apaisante, favorise le sommeil, régule les émotions

Un grand classique des infusions du soir, mais aussi un remède vibratoire pour retrouver la paix intérieure, en lien avec l’enfant intérieur.


Découvrez nos accompagnements spirituels profonds dans la section lectures akashiques et soins d’âme.


🌸 Respecter la cueillette sauvage

Avant de partir en cueillette :

  • Identifiez les plantes avec précision

  • Cueillez en conscience, en remerciant la plante

  • Ne prélevez jamais plus de 10% sur un même pied

  • Évitez les zones polluées ou protégées


Pour une approche éthique et énergétique de la cueillette, nous proposerons bientôt un atelier en ligne autour de l’herboristerie intuitive ✨


Pour prolonger l’expérience


🌿 Que vous marchiez pieds nus dans l’herbe ou que vous prépariez une infusion sauvage, souvenez-vous : chaque plante est un pont vers l’harmonie.

 
 
 

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